Em 2016, uma linha de pesquisa da Escola de Educação Física e Esporte da USP que estuda o comportamento e a saúde de mulheres obesas completa 20 anos. Neste vídeo, o professor Antonio Herbert Lancha Jr, um dos coordenadores desse trabalho, resume os principais achados. Do jejum ao consumo de gordura, passando pela lipoaspiração, ele revela o que pode sabotar a perda saudável de peso:
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